Ce que la perte de cheveux révèle sur votre santé

Les cheveux sont importants pour de nombreuses raisons. Ce n’est pas seulement un effet de mode ; c’est une remarque sur votre santé et peut être un bon indicateur de tout problème sous-jacent.

Voici les problèmes de santé dont vos cheveux peuvent vous parler.

1. Problèmes de thyroïde

Les troubles de la thyroïde peuvent être difficiles à identifier, mais la perte de cheveux peut en être un signe précoce. La thyroïde régule les hormones dans votre corps, ce qui entraîne des symptômes tels que la perte de poids, la fatigue et la perte de cheveux.

Un test sanguin rapide peut déterminer si vous avez des problèmes de thyroïde, donc si vous remarquez que vos cheveux tombent, consultez un médecin. Une fois le diagnostic posé, des médicaments peuvent grandement améliorer le fonctionnement de votre thyroïde et vos cheveux reviendront.

2. Déséquilibre hormonal

La glande thyroïde contrôle vos hormones, mais un déséquilibre hormonal n’est pas toujours lié à des troubles thyroïdiens. Si vous constatez une diminution de la pousse des cheveux sur votre cuir chevelu et une augmentation de la pousse autour de votre corps, cela peut être l’indication d’un déséquilibre hormonal.

Plus tôt ce déséquilibre est identifié, mieux c’est. Il peut alors être traité par une intervention médicale.

3. Le stress

Les traumatismes ou le stress peuvent provoquer le grisonnement ou la perte des cheveux. Si vous remarquez que vos cheveux tombent par morceaux, il peut s’agir d’un effluvium télogène (terme médical utilisé pour décrire la perte de cheveux due au stress ou à un traumatisme).

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Certains événements qui changent la vie, comme un accident, la naissance d’un enfant ou la perte d’un être cher, peuvent déclencher ce phénomène. Si vous ressentez l’un de ces symptômes, il est bon d’envisager de modifier votre vie ou de faire une pause pour vous détendre.

4. La surexposition aux UV

Si vos cheveux commencent à paraître ternes et faibles, cela peut être dû à une exposition au soleil. Les rayons UV peuvent donner à vos cheveux un bel éclat doré, mais ils peuvent aussi les dessécher et les rendre fragiles. Plus vos cheveux sont foncés, plus vous êtes protégés. Plus vos cheveux sont clairs, plus ils risquent de s’abîmer facilement. Il est facile d’éviter cela : portez un chapeau qui protège votre peau du soleil. au soleil.

5. L’anémie

Votre corps a besoin de fer pour fabriquer de l’hémoglobine. En l’absence d’une quantité suffisante de fer, les cellules ne fonctionneront pas comme elles le devraient. Il est possible que vous remarquiez que vos cheveux deviennent plus fins, mais ils ne tomberont pas en touffe, mais ils deviendront plus fins avec le temps.

Une analyse de sang peut indiquer que vous avez une carence en fer ; après avoir pris des suppléments de fer, les cheveux commenceront à pousser lentement.

6. Carence en protéines

Les protéines sont cruciales dans la quête de cheveux sains et forts. Si vous remarquez que vos cheveux sont fins, cela pourrait être dû à une carence en protéines. Les protéines sont essentielles à diverses fonctions de l’organisme, mais la perte de cheveux est la plus facile à détecter.

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Si votre régime alimentaire ne vous apporte pas suffisamment de protéines (entre 46 et 56 grammes), l’organisme commence à les utiliser dans d’autres domaines, ce qui fait souffrir les cheveux. Votre médecin peut vous aider à en savoir plus sur votre régime alimentaire et sur les moyens d’inclure davantage de protéines.

7. Allergies

Le but des médicaments est d’aider, mais ils peuvent aussi causer des dommages. La perte de cheveux est une indication que la réaction de votre corps est défavorable à certains médicaments.

Soyez conscient des conséquences négatives possibles des médicaments que vous prenez et parlez-en à votre médecin. Cette perte de cheveux est généralement de courte durée et peut être corrigée en passant à un autre médicament.

8. Trop de vitamine A

Les vitamines sont essentielles au bon fonctionnement de l’organisme. Mais parfois, l’excès d’une bonne chose peut être préjudiciable. Une quantité appropriée de vitamine A peut favoriser la croissance des cheveux, mais un excès peut être préjudiciable.

La vitamine A est un ingrédient toxique qui peut provoquer la chute des cheveux, la sécheresse de la peau et des yeux. Un test sanguin peut rapidement déterminer le taux de vitamine A, et vos cheveux repousseront alors plus forts.

Inga Lindstrom est une rédactrice à la location qui vit en tant que nomade numérique. Elle est une adepte du yoga, du véganisme et de la santé et du bien-être en général. Elle est auteur pour le HuffPost, StudentUniverse et de nombreux autres blogs.

Dernière modification le septembre 28, 2022

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