L’eau a mauvais goût ? Améliorez sa saveur grâce à ces conseils simples

Consommer quotidiennement la bonne quantité d’eau est l’une des meilleures méthodes pour rester en bonne santé. Une question fréquemment posée par ceux qui veulent rester hydratés est la suivante : comment puis-je améliorer le goût de mon eau ? Qu’il s’agisse de l’absence de goût ou d’un mauvais arrière-goût, il existe plusieurs moyens d’améliorer le goût général de votre eau. Avec quelques conseils et astuces simples pour rester hydraté, c’est un jeu d’enfant.

Rendez votre eau plus fruitée avec des fruits

L’une des façons les plus fréquentes d’améliorer le goût de leur eau de boisson est d’y ajouter des fruits. Il n’y a aucune limite quant au type de fruit que vous choisissez pour améliorer le goût de votre eau. N’importe quel fruit peut être utilisé. L’une des options les plus connues pour infuser de la saveur à l’eau potable est la variété de baies disponibles. Les baies sont un bon fruit parce qu’elles rehaussent le goût de votre eau, tout en apportant une touche de couleur à ce qui pourrait autrement être une boisson inintéressante. La majorité des fruits doivent être coupés avant d’être ajoutés à votre eau. Vous voulez vous amuser davantage ? Écrasez vos fruits à l’aide du presse-purée pour fabriquer de grands récipients, des pailles ou des cuillères pour les bouteilles d’eau ou les verres.

Une excellente façon d’intégrer l’eau infusée aux fruits dans votre routine est d’ajouter un pichet d’eau dans votre réfrigérateur. Ainsi, chaque fois que vous avez besoin d’une boisson, au lieu de prendre un verre d’eau peu appétissant, vous aurez des boissons rafraîchissantes infusées aux fruits prêtes à boire. De plus, plus on laisse les fruits infuser longtemps dans la boisson, plus la saveur des fruits est intense.

Ajoutez un soupçon de thé ou de jus de fruit

Une autre excellente méthode pour ajouter un peu de goût à votre eau consiste à ajouter une petite quantité de thé ou de jus. La façon la plus efficace de rehausser la saveur de l’eau avec du jus est d’ajouter 100 concentrés purs de jus. De cette façon, votre eau absorbe toute la saveur du jus sans consommer de quantités excessives du jus lui-même. Les jus de fruits comme le jus de canneberge ou de citron sont tous deux populaires pour aromatiser l’eau, en raison de leur saveur et de leurs bienfaits pour la santé. Le jus de canneberge est excellent pour améliorer l’état des voies urinaires et le jus de citron aide à l’hydratation et est une excellente de vitamine C.

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Vous pouvez également ajouter du thé à votre boisson pour la rendre plus savoureuse. La meilleure méthode pour y parvenir est de faire infuser votre thé et de le laisser reposer toute la nuit. Cela signifie que la température de votre eau ne sera pas affectée par le thé. Le lendemain, vous pouvez ajouter une goutte de thé à votre eau pour profiter d’une boisson saine et rafraîchissante. Ou, mieux encore, ajoutez une tasse de thé à un récipient entier d’eau qui se trouve dans votre réfrigérateur pour être sûr d’avoir une boisson à portée de main à tout moment !

Rafraîchir en utilisant des glaçons aromatisés

Une option moins connue pour ajouter du goût à votre eau est d’utiliser des glaçons aromatisés. Si vous aimez boire du thé pour aromatiser votre eau, vous pouvez congeler votre thé que vous avez fait infuser toute la nuit avant d’ajouter les glaçons à votre eau potable. Lorsque le temps passe et que les cubes commencent à fondre, ils libèrent la saveur du thé dans l’eau que vous buvez. Vous pouvez également aromatiser votre eau en ajoutant d’autres liquides congelés, comme de l’eau gazeuse avec du café aromatisé.

La purée de fruits est une autre excellente alternative pour créer des glaçons aromatisés. Mélangez vos fruits préférés et ajoutez une petite quantité d’eau, si nécessaire, puis versez la purée dans un bac à glaçons. Les fruits de saison sont une excellente alternative pour les glaçons faits de purée, comme les fraises en été, et la purée de poire en hiver.

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Téléchargez-le avec des herbes

L’ajout de diverses plantes à votre eau peut également en améliorer le goût. Les herbes peuvent être plantées dans un espace intérieur ou dans un jardin extérieur, ce qui permet d’ajouter facilement de la saveur à votre eau. Des plantes comme le basilic et la menthe sont excellentes pour aromatiser l’eau. La meilleure méthode pour aromatiser l’eau en utilisant des herbes est de laisser les herbes infuser dans l’eau pendant une nuit afin qu’elles puissent libérer leurs arômes dans l’eau. Un autre avantage de l’utilisation des herbes pour rendre l’eau savoureuse est qu’elles ont tendance à être délicates en termes de saveur, ce qui est idéal pour ceux qui n’aiment pas beaucoup de saveur qui éclate sur nos palais.

De l’eau infusée aux légumes ? Oui, c’est vrai !

Si vous êtes un fan de cuisine, vous savez que les légumes sont généralement cuits en faisant bouillir l’eau. C’est une bonne idée de garder l’eau bouillante supplémentaire dans votre verre d’eau pour la boire. Les carottes et autres légumes sont parfaits pour donner à votre eau une saveur subtile sans être trop sucrée. De plus, l’eau végétale est parfaite pour ajouter des vitamines et des nutriments à votre alimentation quotidienne (ou pour les glisser en douce dans la nourriture de votre enfant).

Nettoyez l’eau du robinet

L’une des méthodes les plus efficaces pour s’assurer que votre eau a le meilleur goût possible sans y ajouter d’ingrédients est de filtrer l’eau de votre robinet. Les gens boivent souvent l’eau de leur robinet sans filtre et le goût qui en résulte n’est pas exactement celui que vous recherchez. Cela est dû à la présence de différents minéraux ainsi que d’autres contaminants dans l’eau. Bien qu’ils ne soient pas nécessairement dangereux ou nocifs, ces contaminants peuvent avoir un impact significatif sur la saveur de l’eau, entraînant généralement un arrière-goût désagréable ou éventé.

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Les filtres sont généralement installés sous les éviers et fonctionnent sur l’évier auquel ils sont fixés. Cependant, des systèmes de filtration de plus grande envergure sont parfois nécessaires. Le type de filtre nécessaire pour une personne donnée dépend de divers facteurs, notamment du nombre d’éviers et de l’usage qui est fait de l’eau provenant des éviers. Il existe de nombreux types de filtres disponibles dans le commerce, dont certains sont les plus populaires.

Filtres à osmose inverse

Les systèmes de filtrage par osmose inverse font passer l’eau à travers les pores de la membrane. Ces pores laissent l’eau s’écouler à travers le filtre, mais empêchent tous les contaminants d’entrer dans le produit final.

Filtres à charbon

Les filtres au charbon, qui retiennent les contaminants dans de minuscules pores à l’intérieur du charbon, sont généralement utilisés dans les sceaux filtrants. Ils sont abordables et efficaces, mais ils ne sont pas en mesure d’éliminer les substances organiques et les sels.

Filtres à ultrafiltration

L’ultrafiltration consiste à faire passer l’eau à travers une membrane constituée de fibres, ce qui permet d’éliminer les contaminants dont la taille est supérieure à 0,02 micron. L’ultrafiltration élimine les contaminants tels que le chlore, les algues, les bactéries, le mercure, le plomb, les pesticides, les sédiments et les virus.

Tout en un

Si vous cherchez une méthode simple et rapide pour améliorer le goût de votre eau ou si vous recherchez une solution à plus long terme pour une eau qui n’a pas bon goût, il est essentiel de vous assurer que votre eau est bonne et attrayante. Boire la bonne quantité d’eau est une habitude essentielle à développer et rendre le processus plus simple est un objectif fantastique à atteindre. Améliorer le goût de votre eau, installer un filtre et conserver des boissons délicieuses dans votre réfrigérateur sont autant d’excellents moyens de vous assurer que votre eau est de qualité supérieure.

Mark Ligon est responsable du marketing chez HouseWaterFilters, fournisseur de systèmes de filtration d’eau pour toute la maison et de fournitures. La partie de son travail qu’il préfère est le partage des dernières informations et des conseils sur les pratiques saines en matière d’eau potable. Lorsqu’il ne travaille pas sur la filtration de l’eau, il passe du temps avec sa famille et ses amis ou réalise des projets de bricolage à la maison. house.

Dernière modification le octobre 2, 2022

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